SAÚDE: ações da Secretaria de Saúde visam bem estar físico e emocional
São Bento do Sul – Nos dias 14 e 22 de maio a Secretaria de Saúde de São Bento do Sul estará promovendo ações visando o bem estar físico e emocional dos participantes.
A primeira delas, o “Você Gestante”, acontece na quarta-feira (14) e é voltada para gestantes de São Bento do Sul. Esse encontro será realizado às 13h30 na Unidade de Saúde Lençol e oferece Pintura Gestacional, sorteios e muito afeto às participantes.
Ainda na quarta-feira, no início da manhã, às 7h, na academia ao ar livre, ao lado da creche Raio de Sol na rua Afonso Spitzner, 130 no bairro Lençol, acontece a ação, “O Bem Estar e Todas as Idades”. Esse momento conta com a participação da Fisioterapeuta Bruna Cardoso.
E por fim, a terceira ação, que vai acontecer no dia 22 de maio, será o “Banho de Floresta”. Também conhecido como “shinrin-yoku” no Japão, é uma prática de imersão na natureza que visa promover o bem-estar físico e mental. Essa atividade é coordenada pelo grupo Cempics do Farmácia Viva da Secretaria de Saúde e envolve caminhar tranquilamente em uma floresta, absorvendo suas vistas, sons, e aromas, sem a pretensão de atingir qualquer objetivo específico. Estudos mostram que o banho de floresta, pode reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico e melhorar o humor.
Local de encontro: Dia 22 de maio na escadaria que dá acesso ao Loteamento Lençol às 15 horas.
Informações e foto: Ascom/PMSBS
