Oportunidade para cuidar da saúde gratuitamente
São Bento do Sul – O Programa “São Bento Mais Saudável” é uma oportunidade para quem quer se exercitar e cuidar da saúde física e mental.
Promovido pelo poder público, por meio da Fundação Municipal de desportos (FMD), o programa é oferecido gratuitamente em 12 pontos da cidade.
Voltado para pessoas acima dos 18 anos, o programa oferece diversas atividades como, treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança e jogos recreativos. Além disso, os participantes recebem orientações sobre o uso correto dos equipamentos das academias ao ar livre, com o acompanhamento de profissionais do SESI.
Confira os locais e a Programação:
- Serra Alta (Antigo Cafi) – Segundas-feiras, a partir das 8 horas.
- Rio Negro (Associação de Moradores) – Segundas-feiras, a partir das 9h15.
- Cruzeiro (Antigo Campo do Remo) – Terças-feiras, a partir das 8 horas.
- Oxford (Praça Leopoldo Rudnick) – Terças-feiras, a partir das 9h15.
- Mato Preto (Quadra Coberta da Cohab) – Quartas-feiras, a partir das 8 horas.
- Urca – (Recreativa da Artefama) – Quartas-feiras, a partir das 09h30.
- Vila Einchendorf (Associação de Moradores) – Quartas-feiras, a partir das 14h30.
- Ecoparque do Samae – Quintas-feiras, a partir das 8 horas.
- Vila São Paulo (Associação de Moradores) – Quintas-feiras, a partir das 9h15.
- Rio Vermelho Estação (Academia ao ar livre) – Quintas-feiras, a partir das 14h30.
- Centenário (Centro de Treinamentos da FMD) – Sextas-feiras, a partir das 8 horas.
- 25 de Julho (Academia ao ar livre – Prox. Posto de Saúde) – Sextas-feiras, a partir das 9h15.
O programa visa promover a saúde e o bem-estar da população, incentivando a prática de atividades físicas, a fim de melhorar a qualidade de vida e prevenir doenças crônicas. Todas as atividades têm o acompanhamento de profissionais.
Informações e foto: Ascom/PMSBS
